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Meine ersten Crushes waren kein Zufall

Vor Kurzem wurde ich für das Display Magazin nach meinen ersten männlichen Crushes gefragt. Die Frage klang zunächst herrlich nostalgisch.…
Wertschätzung im Alltag leben

Im aktuellen Jahresbericht meines Arbeitgebers durfte ich als Sozialpädagoge im Teilzeitinternat Wabern ein persönliches Statement zu den Werten meiner Arbeit…
Warum ich mir das reMarkable Paper Pro Move gekauft habe

Weniger Apps, mehr Fokus: Warum ich mir das reMarkable Paper Pro Move gekauft habe Ich habe mir vor zwei Tagen…
Verhalten ist oft Kommunikation

Wenn Kinder laut werden, sich verweigern, impulsiv reagieren oder Regeln brechen, wird schnell über Verhalten gesprochen. Das Kind ist schwierig.…
„Wer bin ich?“ – Ein Rückblick auf die Tagung zu Neurodivergenz und Geschlechtsidentität

Am 13. März 2026 fand in Zürich eine wegweisende Tagung statt, die sich einer der komplexesten Fragen unserer Zeit widmete:…
Kleine Erfolge

In der Sozialpädagogik sprechen wir oft über grosse Ziele. Entwicklung, Selbstständigkeit, Fortschritt. Diese Begriffe sind wichtig, aber im Alltag meiner…
Wenn Energie nicht unendlich ist

Lange Zeit habe ich – still und unhinterfragt – geglaubt, dass Energie etwas ist, das man immer noch ein bisschen…
Warum es wichtiger ist, Freiwillige und Organisationen zu verbinden, als wir denken

Freiwilligenarbeit wird oft als einfacher Austausch dargestellt: Zeit geben, Hilfe erhalten. In Wirklichkeit ist sie jedoch viel mehr als das.…
Warum ich jedes Jahr Kevin allein in New York schaue

Mit der Zeit verschob sich mein Blick auf den Film. Was mich früher vor allem unterhielt, hat heute eine zweite…
ADHS-Medikation, Wohlbefinden und das Gewicht von Stigma

Über Medikamente zu schreiben fühlt sich immer noch verletzlich an. Nicht, weil das Thema medizinisch besonders kontrovers wäre, sondern weil…
Zukunft auf der Nase? | Even Realities G1 | Kurzreview

In diesem Video präsentiere ich die Even Realities G1 im Alltagstest. Ich zeige, wie die Brille funktioniert, welche Features sie…
Gen Z und Mental Self‑Care 2025: Gedanken zu Achtsamkeit auf Social Media

Zwischen Vergleichen, Chaos und kleinen Lichtblicken: Wie ich über Social Media nach und nach gelernt habe, achtsam zu bleiben –…